山達基--自信的秘訣課程心得分享--洪小姐
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[size=15 src='/psbb/files/101/[b src='/psbb/files/101/以前的我雖然很瘦；但是，我後來卻變得很胖。在我還沒上『自信的秘訣』之前，我一直以為，以前的我之所以很有『自信』，是因為身材很瘦；但是，後來因為身材變胖了，我就變得不敢跟別人外出了。
這個對『自信』的錯誤認知，一直到我上『自信的秘訣』之後，才真正了解『事實』並非如此！從課程進行過程中，我才發現，就算是以前『瘦』的我，也一樣沒什麼自信。每一次，在我和朋友要出去逛街之前，我都會為自己挑一件最好看的衣服穿；卻在和朋友碰面時，一聽到她說『穿這樣很難看！』我就馬上跑回家換。我根本連什麼是『自信』都搞錯了。
自信來自於我有多少能力、能做多少事情。我能做的事越多，能力就會越好，我也就越有自信。現在的我，雖然比起以前胖很多，但我卻不再因為朋友的一句話就馬上改變我自己。透過課程，我了解到：在我身邊，與我有關的人、事、物都是要由自己去掌握，而不是任由別人來控制。
現在的我，有了這樣的認知，我決定要好好地增進自己的能力，學習更多的專業技能，讓自己有能力做更多的事、賺更多的錢，好讓自己的自信可以多到滿出來。當然，『減肥』也是要的啦！
--洪小姐[/b src='/psbb/files/101/[/size src='/psbb/files/101/[modify=6 0.41 src='/psbb/files/101/1346679089[/modify src='/psbb/files/101/
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這個對『自信』的錯誤認知，一直到我上『自信的秘訣』之後，才真正了解『事實』並非如此！從課程進行過程中，我才發現，就算是以前『瘦』的我，也一樣沒什麼自信。每一次，在我和朋友要出去逛街之前，我都會為自己挑一件最好看的衣服穿；卻在和朋友碰面時，一聽到她說『穿這樣很難看！』我就馬上跑回家換。我根本連什麼是『自信』都搞錯了。
自信來自於我有多少能力、能做多少事情。我能做的事越多，能力就會越好，我也就越有自信。現在的我，雖然比起以前胖很多，但我卻不再因為朋友的一句話就馬上改變我自己。透過課程，我了解到：在我身邊，與我有關的人、事、物都是要由自己去掌握，而不是任由別人來控制。
現在的我，有了這樣的認知，我決定要好好地增進自己的能力，學習更多的專業技能，讓自己有能力做更多的事、賺更多的錢，好讓自己的自信可以多到滿出來。當然，『減肥』也是要的啦！
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